​1. Vad finns det för vätska och mat vid vätskestationerna?

​- Vatten
- Sportdryck: Sportdryck från Umara.
- Skånska äpplen från Äppelriket i Kivik.
- Ekologiska nötter
- Ekologiska chips
- Vegan vingummi
- Vanligt godis
- Glutenfria småkakor
- Kaffe (Vantalängan)
​mm

2. Hur hittar jag rätt?

- Se kartan här.
​​- Läs banbeskrivningen.
​- Ca 80% av loppet följer olika befintliga vandringsleder.
- Är du inte på en befintlig, markerad vandringsled sök gula plastflaggor på pinne, svarta pilar på gul skylt, gula pilar på marken, plastband.
- Funktionärer finns på strategiska platser längs banan. De hjälper dig att hitta rätt.