Vi arrangerar några kurser till dig som är anmäld till loppet! Givetvis kan man ta en kompis med sig. Är man inte anmäld till loppet kostar kurserna 150kr/pers.
Löpskola med bästa Ola i samarbete med Löplabbet.
Vi träffar vid Löplabbet i Lund och springer vidare till stadsparken. Ola delar med sig av sina bästa tips vad gäller tekniken men, vad krävs för att njuta av löpning livet ut och berättar varför just traillöpning är bästa motionsformen! Efter passet bjuder Löplabbet på fika och 30% rabatt på alla trailskor i butiken. Max 20 deltagare. Först till kvarn. Nivå: Till dig som behöver motivation, komma igång efter lång uppehåll eller som är helt nybörjare. 
Träffen med Sara är fullbokad :(
Håll utkik på vår Facebook sida. Fler events kommer att dyka upp! När: 12 Feb kl 09.30-11.00 Var: St Hans Backar Löpskola med Sara Hannerz från https://lundsnaprapatklinik.se/ Max 20 deltagare. Först till kvarn. Nivå: Prio till nybörjare men alla är välkomna. |
Löpskola med Sara Hannerz från https://lundsnaprapatklinik.se/
Max 20 deltagare. Först till kvarn. Nivå: till dig som är anmäld till 60km eller planerar att springa ultra inom snar framtid. 
Vi träffar vid Kiviks musteri i Kivik. Vi delar oss i två grupper. Ledarna är Gael och Ola. Möjlighet att stanna och äta på musteriet efter passet till de som vill.
Nivå: En grupp nybörjare, kom igång, fortsättning. Cirka 60 min löpning. En grupp för vanna löpare som springer i något snabbare tempo. Cirka 90 minuter löpning. |
