ÖSTERLEN SPRING TRAIL
  • HOME
  • INFO
    • In English >
      • About
    • Träffar pre-ÖST 2025 >
      • Träna inför Ultralopp 23/01 Malmö
      • Löplabbet 30/01
      • Pröva på 22 mars
    • Vad händer på plats?
    • ANMÄLAN / Registration
    • Om evenemanget
    • Funktionär
    • Publik/Support
    • RESULTAT >
      • 2024
      • 2023
      • 2022
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
    • DELTAGARLISTAN
    • Kom igång med löpning
    • Allmänna villkor
    • Tävlingsregler
    • Erbjudande till deltagare ÖST 2025
    • Var är evenemanget?
    • Vanliga frågor >
      • FAQ CRAFT Ultra 60 km+
      • FAQ Verkeån trail 21km
      • FAQ 13km
    • Hantering av personuppgifter
    • Sponsorer >
      • Vill ditt företag medverka?
    • ÖST i Media
    • Hojd mot hunger
  • Choose your race!
    • CRAFT Ultra 60 k >
      • Race-PM 60km+
      • Road-book CRAFT Ultra 60k+
    • Duo Trail 2 x 30km >
      • Löpar-pm Duo Trail
      • Logistiken kring Duo Trail
    • Fogarolli Trail 22KM >
      • Race-PM 21km
    • Ekopark trail 14 km >
      • Race-PM 14km
    • Naturloppet 5km+ >
      • Race-PM 5km
    • Kids Race
  • Övernatta/Stay
  • Shop
  • Sustainability
    • Our commitments
    • Hållbarhetspolicy
    • She Races guidelines
    • ÖST & Globala målen
    • Sustainable procurement policy
    • Green Trail Concept >
      • GTC Video app interface
  • Contact
    • Presentkort
  • Överlåta sin startplats
Bild

Upptäck Jura bergen!

Följ med Gael i sina hemtrakter. Tillsammans med en certifierade bergsguide kommer vi att vandra/springa upp några bergstoppar, upptäcka canyoner, äta god mat och mitt i veckan kommer vi att delta i ett roligt lopp: Ett 8,5km terränglopp i Schweiz med middag och fest efteråt. Garanterat ett av de mest exotiska lopp du ska springa :)
BOKA nu
Deadline för anmälan: 1:a maj 2018
Picture
Picture
Picture
En genuin resa i en unik miljö
 Följ mig i mina hemtrakter! Vi samlar på höjdmeter, äter god mat och njuter av de vackra vyerna. (fler bilder längs ner.)
Picture
Picture

Resan är exkl transport*. Läs möjlighet till transport längre ner.
Vi bor i Remoray, en liten charmig by i ett naturreservat mitt i Parc regional du Haut-Jura i Frankrike. Cirka 30 min ifrån Lausanne (Schweiz) och 60 min ifrån Geneva.
Pris 8900 kr (dubbelrum, 3 st), 7490 kr i fyra-bäddsrum (ett rum för töser och ett för pågar).
Minst antal deltagare är 8 pers, max antal är 14 pers. Vi är två ledare och en diplomerad bergsguide för utflykterna i bergsmiljö.

Vad som ingår i priset:

  • Boende 7 nätter i Gites de la reserve.
  • Transport tur och retur till Flygplatsen i Geneva samt tågstationen i Frasne. Om du reser med våra rekommendera flygtider. (se längre ner)
  • Aperitif de bienvenue: Ankomst mingel med delikatesser från regionen.
  • Frukost. Vi köper vad du önskar men ni lagar själva.
  • Luncher (exkl. Alkoholiserade drycker)
  • Fyra längre utflykter med en diplomerade bergsguide. Tre bergstoppar och en canyon.*
  • Anmälan och middag till ”Cross des grottes”. Ett härlig 8,5km terränglopp i Schweiz. 
  • Entrén till Olympiska museet i Lausanne + Lunch i Museet.
  • Tre middagar. Gael bjuder på specialiteter eller vi äter tillsammans på en restaurang i närheten.
  • Transport till alla utflyktsmål.
  • ​
Vad som inte ingår i priset

  • Resan
  • Tre middagar (självhushållning eller restaurang. Mataffär och restauranger i närheten samt möjlighet att beställa mat från vandrarhemmet).
  • Försäkring
  • Extra aktiviter såsom MTB, klättring mm. Vi hjälper er gärna att boka.
  • ​Drycker
  • Energi under utflykterna/långpassen
  • ​Snacks och liknande
INNEHÅLL:
(se detaljerad program längre ner)

  • Mingel med lokala delikatesser och drycker.
  • Två långpass i Jura bergen. Vi tar oss upp två bergstoppar. 360 grader otroliga vyer väntar för oss.
  • ​En heldag utflykt vid Montreux i Schweiz. Vi tar oss upp "Les Rochers de Naye". En tur full av adrenalin äventyr, otrolig vackra vyer. Tekniska och branta stigar.
  • En lugn och långpass i form av en upptäcksfärd i en typiskt canyon från Jura. Stora vattenfall, stupor och unikt geologiskt miljö.
  • Ett terränglopp och efterföljande fest i en liten by i en liten dal i Schweiz.
  • ​Besök och lunch på den fina Olympiska museet i Lausanne.
  • Genuina luncher i genuina platser.
  • Två svensk talande ledare (Gael & Petter).
  • ​En diplomerade bergsguide följer med på de fyra utflykter i bergsmiljö.​​
  • Garanterat över 3000 höjdmeter under veckan!
NIVÅN:
Du bör ha genomfört traillopp i kuperad terräng på minst 20km samt vara kapabel att vandra minst fyra timmar i bergsmiljö.
​Ingen krav på prestation men du som bokar resan är införstådd om att du ska vara i god fysiskt form för att klara löpturer över 15km i starkt kuperade terräng samt vandringar över fyra timmar i alpint miljö.
OBS! Utflykterna samt deltagande i loppet är inte obligatoriskt. Men de ingår i priset för resan. Vill du vandra på egen hand, vila eller göra något annat är det helt ok.

Inte bara löpning:

Comté ost är Frankrikes största "AOC" dvs geografiskt skyddad traditionellt mathantverk. Ni kommer att lära allt om Comté osten. Besök till gården, ost kooperativet och lagringsgrotten ingår i resan.
Läs allt om Comté här.
Bild

Regionen producerar några av världens bästa viner: Jura viner.
Självklart ingår vinprovning i resan!

Bild

Under en av utflykterna kommer vi ha kompisarnas gård "La petite echelle" som utgångspunkt. Efter en dag på berget "La dent de Vaulion" i Schweiz kommer vi att springa tillbaka till La petite echelle för att middag!
Kolla på videon för ett litet försmak:

Un Savoureux Voyage au Pays du Comté - 2012 - Episode 13.3 - "Parenthèse gourmande en chalet d’alpage" from LA CHAÎNE DU COMTÉ on Vimeo.


Olympiska museet i Lausanne. En måste! så är det bara! Biljett och lunch ingår i resan. OBS! Lopp i Schweiz på kvällen.
​Klicka på bilden för mer info:

Bild
Hej Emil!
Klicka på knappen och fyll i formuläret för att boka resan:
JAG vill boka resan!
Bokningsavgift är 3900kr. Resten av summan kommer att betalas senast 45 dagar inför resan.
- Vad händer om VI ställer in resan? Vi har ställt resegaranti enligt resegarantilagen (ställer vi in resan får ni pengarna tillbaka).
- Vad händer om du avbeställer resan (sjuk, löparknä mm...)?  All info om reseförsäkring och avbeställningsskydd. Klicka här.
Bild

Restips:

*Flygresa: CPH-Geneva med Easy jet är enklast och mest prisvärd. Pris cirka 800kr (dessa priser kollade sist den 15/12).
Flight number: EZS1466. Departure 24th June CPH 13.10, arrival GVA 15.15 / Departure GVA 1st July 18.20, arrival CPH 20.20.
Vi rekommenderar att du bokar så tidigt så möjligt här: https://www.easyjet.com/en/

​Tåg: TGV till tågstationen Frasne, 15km bort från boendet. Ankomst senast kl 18.00 den 24:e Juni. Avgång tidigast kl 10.00 den 1:a July. 
Olika bokningsmöjligheter. Här är länken till franska SNCF: 
http://www.sncf.com/en/passengers

Om du tar egen bil eller reser på annat sätt: Se adress till boendet längre ner. Ankomst tidigast kl 12.00 och senast kl 19.00 den 24:e juni.
Adress till Gites de la reserve:
​2 place de la Mairie
25160 Remoray-Boujeons

http://gite-reserve-doubs-jura.com

Detaljerad program:

 OBS! Vi är beroende av vädret och andra omständigheter som gör att programmet kan ändras.
Söndag: Ankomst till boendet. Vi hämtar er på Geneva flygplatser (ankomst senast kl 15.30 på bokningen, vi väntar självklart om planet är försenade). Vi hämtar senast kl 18.00 på tågstationen i Frasne. Ni som kommer med egen bil kommer tidigast kl 12.00 och senast kl 18.45.
kl 19.00: Rejäl Mingel med delikatesser och drycker från regionen. Gael presenterar veckan. Vi lär känna varandra. 

Måndag: Utflykt i närheten med vårt bergsguide och traillöpare Lucas. Vi siktar på Mont Suchet (1588m) och/eller Aiguilles de Baulmes i Schweiz. Långpass med flera hundra höjdmeter. Vi lämnar hotellet kl 9.30 tillbaka ca kl 15.00. Lunch inkl. Möjlighet att handla i större mataffär på eftermiddag.
Kväll: Självhushållning eller restaurang.

Tisdag: Utflykt i närheten. Lång och lugn pass i ”Gorges de la Langouette” en canyon i närheten med små charmiga byar runt omkring. Vi lämnar hotellet kl 9.30 tillbaka ca kl 15.00. Lunch inkl. 
Kväll: Självhushållning eller restaurang.

Onsdag: Utflykt till Olympiska Museet i Lausanne. Bilresa på cirka 35min. Vi lämnar hotellet kl 10.30 med ombytte (lopp på kvällen). Besök och lunch i olympiska museet. På eftermiddag ger vi oss i väg till en liten by i Schweiz som heter Vaulion. De som vill kan delta i byns årliga Cross des grottes. Vandringsklass finns. Loppet är ett terränglopp på 8.5km med cirka 200 höjdmeter och några tekniska partier. Bra stämning. Vi äter middag på plats efter loppet. Schweiziska viner, ostar och lokala bakelser. Anmälningsavfgift och middagen ingår i priset. 
Tillbaka på hotellet vid cirka 22.30.

Torsdag: Fria aktiviteter. Vila. Vi reserverar denna dag ifall vi behöver flyta en av de långa utflykter pga vädret. Möjlighet till en utflykt i staden Pontarlier (15km) för de som vill shoppa.
Kväll: Gael bjuder på mat.

Fredag: Vi åker till Montreux på den Schweiziska rivieran. Vackraste turen väntar för oss. En längre tur i rejäl bergsmiljö tar oss på toppen av Les Rochers de Naye ( 2042m). Denna är ett av jordens vackraste tur. Den har allt. Från UNESCO klassade vingårdar, alpint miljö, vackra vyer över alperna och Geneva sjön, enkel grottklätring mm. Vi lämnar hotellet kl8.00 och är tillbaka på kvällen vid cirka kl 18.00
Kväll: Självhushållning eller restaurang

Lördag: Utflykt i närheten. Vi utgår från gården La petite echelle och springer/vandrar över gränsen  upp ”La Dent de Vaulion”. Vi äter en typiskt lunch och slappnar av på berget hos La petite echelle. Garanterat genuin och exotiskt ställe.
Kväll: Vi äter tillsammans i en restaurang i närheten.
​

Söndag: Möjlighet till en sista löptur i närheten av vandrarhemmet. Städning ingår i priset. Vi måste lämna rummer senast kl 10.00. Enkel lunch med lokala produkter. Kl 13.00 kör vi mot Geneva flygplatsen.

Österlen Spring Trail is organized by:
ADP sport events AB

Bild
  • HOME
  • INFO
    • In English >
      • About
    • Träffar pre-ÖST 2025 >
      • Träna inför Ultralopp 23/01 Malmö
      • Löplabbet 30/01
      • Pröva på 22 mars
    • Vad händer på plats?
    • ANMÄLAN / Registration
    • Om evenemanget
    • Funktionär
    • Publik/Support
    • RESULTAT >
      • 2024
      • 2023
      • 2022
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
    • DELTAGARLISTAN
    • Kom igång med löpning
    • Allmänna villkor
    • Tävlingsregler
    • Erbjudande till deltagare ÖST 2025
    • Var är evenemanget?
    • Vanliga frågor >
      • FAQ CRAFT Ultra 60 km+
      • FAQ Verkeån trail 21km
      • FAQ 13km
    • Hantering av personuppgifter
    • Sponsorer >
      • Vill ditt företag medverka?
    • ÖST i Media
    • Hojd mot hunger
  • Choose your race!
    • CRAFT Ultra 60 k >
      • Race-PM 60km+
      • Road-book CRAFT Ultra 60k+
    • Duo Trail 2 x 30km >
      • Löpar-pm Duo Trail
      • Logistiken kring Duo Trail
    • Fogarolli Trail 22KM >
      • Race-PM 21km
    • Ekopark trail 14 km >
      • Race-PM 14km
    • Naturloppet 5km+ >
      • Race-PM 5km
    • Kids Race
  • Övernatta/Stay
  • Shop
  • Sustainability
    • Our commitments
    • Hållbarhetspolicy
    • She Races guidelines
    • ÖST & Globala målen
    • Sustainable procurement policy
    • Green Trail Concept >
      • GTC Video app interface
  • Contact
    • Presentkort
  • Överlåta sin startplats